こんにちは。今日は、4月期の新土曜ドラマ『未満警察 ミッドナイトランナー』に出演される元アイドルグループ、ベイビーレイズのリーダーだった傅野英里香さんについて、注目していきます！
今回のドラマのために、髪を30センチもきったそうで、役柄は警察学校を舞台にした警察ドラマだそうで傅野英里香さん自身も新たな挑戦として気を引き締めてトライするとのこと。
そんな傅野恵理子さんは、別企画で「ホノルルトライアスロン2020」出場にもトライをすべく日々トレーニングを積んでるそうです！
ですので、今回は傳谷英里香さんがトライアスロンに挑戦？綺麗な腹筋をインスタ写真で見る！
として、お話を進めていきます！
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傳谷英里香がトライアスロン？
傳谷英里香がトライアスロン？-スイム-
海を泳ぐときのコツですね！プールでのクロールの息継ぎとは違いますね！
レース中なので、ライバル選手たちの様子を見ながらのスイム。
中々コツが必要になりますが、運動神経のかたまりの傳谷恵梨香さんはすぐできちゃいますね！
凄い！
傳谷英里香がトライアスロン？-バイク－
これまた、かなりキツそうなトレーニングですね。心拍数を測りながら自分の一番しんどいレベルは、どこか？
を探って行くというトレーニングです。
心拍数160ってかなりキツイところでも意外にお話している傳谷恵梨香さん！！余裕すら感じます。
傳谷英里香がトライアスロン？-ラン-
最後に、ランニングです。
実践的な坂道を走るコツをコーチから教えてもらう傳谷恵梨香さん。
これまた、すぐに体得しちゃいます。ランニングって癖が人それぞれあるので正しいファームにするって意外と大変なんですねどね！
出来ちゃってます！！
傳谷英里香の綺麗な腹筋をインスタ写真で見る！
傳谷英里香の綺麗な腹筋をインスタ写真で見る！-インスタ-
腹筋画像は、こちら
女性でここまで割れるには、体脂肪を落としたり、筋トレもしないとここまで絞れません！
傳谷英里香の綺麗な腹筋をインスタ写真で見る！-その他グラビア-
腹筋画像はこちら
こちらのグラビアも縦に腹筋の筋がハッキリ見えますね！
日頃の努力がないと、このようにはなりません！！！
傳谷英里香まとめ
今日は、元アイドルグループ、ベイビーレイズのリーダーだった傅野英里香さんについて、注目してきました！警官の姿もカッコイイですね！
- 傳谷英里香がトライアスロン？
- ⇒スイム:ライバル選手を見ながらのクロール
- ⇒バイク:心拍数を測りながらトレーニング
- ⇒ラン:坂道は背を伸ばして後ろに蹴るイメージ
- 傳谷英里香がトライアスロン？綺麗な腹筋をインスタ写真で見る！
- ⇒インスタ:セクシーだが腹筋が割れているのがわかる
- ⇒その他:ウェストが引き締まっている
以上、傅野英里香さんについてのまとめでした。
傅野英里香さんはこれから活躍されそうですね！期待しましょう！
それではありがとうございました。
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